ごはん あじの大葉パン粉焼き 切り干し大根の煮物 みそ汁 献立表 主な材料(赤) あじ とうふ みそ あぶらあげ わかめ 主な材料(黄) 米 パン粉 油 主な材料(緑) 大葉 うめぼし きりぼしだいこん にんじん しいたけ いんげん たまねぎ おくら ねぎ エネルギー量 304kcal たんぱく質 15.2g → 続きを読む 2024/06/12
かえるバーガー きゅうりのピクルス フライドポテト コーンスープ 献立表 主な材料(赤) ぎゅうにく ぶたにく たまご ぎゅうにゅう 主な材料(黄) パン フライドポテト コーン 主な材料(緑) きゅうり たまねぎ ピーマン にんじん パプリカ エネルギー量 453kcal たんぱく質 16.3g → 続きを読む 2024/06/11