ごはん　たらのマヨパン粉焼き　納豆和え　みそ汁

献立表

主な材料（赤） たら　なっとう　みそ　あぶらあげ 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） こまつな　にんじん　なめたけ　なす　たまねぎ　キャベツ　もやし　えのき エネルギー量 296kcal たんぱく質 15.7g

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2023/10/06

ごはん　鶏のからあげ　トマトのはちみつマリネ　秋の焼き野菜スープ

献立表

主な材料（赤） とりにく 主な材料（黄） こめ　かぼちゃ　かたくりこ　油　はちみつ　れんこん 主な材料（緑） トマト　しめじ　まいたけ　ながねぎ　にんじん　ごぼう　 エネルギー量 353kcal たんぱく質 16.6g

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2023/10/04

お月見だんご

献立表

主な材料（赤） きなこ　とうふ 主な材料（黄） しらたまこ　かぼちゃ エネルギー量 166kcal たんぱく質 4.6g

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2023/09/29