ごはん　夏野菜たっぷりマーボー　枝豆　わかめスープ

献立表

主な材料（赤） 豚ミンチ　豆腐　枝豆　ワカメ 主な材料（黄） 米　ごま油 主な材料（緑） 玉ねぎ　ピーマン　なす　トマト　椎茸　白ねぎ　えのき　糸寒天　　 エネルギー量 390kcal たんぱく質 10.3g

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2017/08/01

夏野菜カレー　すいか

献立表

主な材料（赤） 合挽ミンチ 主な材料（黄） 米　南瓜 主な材料（緑） なす　ピーマン　玉ねぎ　トマト　すいか エネルギー量 399kcal たんぱく質 10.1g

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2017/08/01

冷やし中華　バナナ

献立表

主な材料（赤） ハム　たまご 主な材料（黄） 中華めん　ごま油 主な材料（緑） きゅうり　もやし　バナナ エネルギー量 319kcal たんぱく質 10.5g

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2017/07/29