ごはん　肉豆腐　枝豆　すまし汁

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　とうふ　えだまめ 主な材料（黄） 米 主な材料（緑） はくさい　たまねぎ　にんじん　もやし　みずな　しいたけ　えのき　しめじ　長ねぎ エネルギー量 318kcal たんぱく質 16.4g

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2019/02/19

ごはん　鮭のピザ風焼き　大根サラダ　コンソメスープ

献立表

主な材料（赤） 鮭　チーズ 主な材料（黄） 米　コーン　れんこん　マヨネーズ 主な材料（緑） たまねぎ　ピーマン　ほうれんそう　にんじん　カリフラワー　切り干し大根　キャベツ エネルギー量 358kcal たんぱく質 15.2g

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2019/02/18

味噌煮込みうどん　ゆかりおにぎり

献立表

主な材料（赤） とりにく　みそ　油揚げ　のり 主な材料（黄） 米　うどん 主な材料（緑） だいこん　にんじん　こんにゃく　ごぼう　しめじ　こまつな　ねぎ エネルギー量 345kcal たんぱく質 12.6g

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2019/02/16