ポパイカレー　手作り福神漬け

献立表

主な材料（赤） とりにく　チーズ 主な材料（黄） 米　じゃがいも　れんこん　カレールウ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　ほうれんそう　なす　きゅうり　だいこん エネルギー量 437kcal たんぱく質 14.2g

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2019/02/20

ごはん　肉豆腐　枝豆　すまし汁

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　とうふ　えだまめ 主な材料（黄） 米 主な材料（緑） はくさい　たまねぎ　にんじん　もやし　みずな　しいたけ　えのき　しめじ　長ねぎ エネルギー量 318kcal たんぱく質 16.4g

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2019/02/19

ごはん　鮭のピザ風焼き　大根サラダ　コンソメスープ

献立表

主な材料（赤） 鮭　チーズ 主な材料（黄） 米　コーン　れんこん　マヨネーズ 主な材料（緑） たまねぎ　ピーマン　ほうれんそう　にんじん　カリフラワー　切り干し大根　キャベツ エネルギー量 358kcal たんぱく質 15.2g

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2019/02/18