ごはん　ミートボール酢豚　もずくスープ　パイン

献立表

主な材料（赤） ミートボール　もずく
主な材料（黄） 米 主な材料（緑） たまねぎ　パプリカ　ピーマン　にんじん　えのき　パイン　ねぎ エネルギー量 379kcal たんぱく質 9.3g

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2019/07/10

ごはん　鯵の香り焼き　茄子の焼き浸し　豆腐のすまし汁

献立表

主な材料（赤） アジ　かまぼこ　とうふ 主な材料（黄） 米 主な材料（緑） おおば　なす　たまねぎ　ほうれんそう エネルギー量 336kcal たんぱく質 16.6g

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2019/07/09

肉みそジャージャー麺　オレンジ

献立表

主な材料（赤） 豚ミンチ　みそ 主な材料（黄） 中華めん　 主な材料（緑） 長ねぎ　玉ねぎ　にんじん　きゅうり　オレンジ エネルギー量 383kcal たんぱく質 14.2g

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2019/07/06