鮭の二色丼　さつま芋の甘煮　きのこ汁

献立表

主な材料（赤） たまご　さけ　かまぼこ 主な材料（黄） 米　さつまいも 主な材料（緑） しいたけ　しめじ　えのき　たまねぎ　ねぎ エネルギー量 394kcal たんぱく質 18.3g

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2019/10/07

キンパ　わかめスープ　一口ゼリー

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく　わかめ 主な材料（黄） 米　ごま　ゼリー 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　とうみょう　もやし　ほうれんそう エネルギー量 300kcal たんぱく質 1.1g

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2019/10/05

ごはん　鯖の焼おろし煮　ほうれん草のごま和え　豆腐のすまし汁

献立表

主な材料（赤） さば　とうふ 主な材料（黄） 米　ごま 主な材料（緑） ほうれんそう　にんじん　はくさい　えのき　だいこん　こまつな　 エネルギー量 329kcal たんぱく質 15.8g

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2019/10/02