きのこのハヤシライス さつま芋サラダ 献立表 主な材料(赤) ぎゅうにく 主な材料(黄) こめ ハヤシルウ さつまいも グリンピース マヨネーズ 主な材料(緑) たまねぎ にんじん マッシュルーム しめじ エリンギ トマト りんご レーズン エネルギー量 451kcal たんぱく質 10.3g → 続きを読む 2020/11/12
ごはん 和風おろしハンバーグ 茹でブロッコリー きのこのポタージュスープ 献立表 主な材料(赤) ぎゅうミンチ ぶたミンチ ぎゅうにゅう たまご 主な材料(黄) こめ ぱんこ じゃがいも バター 主な材料(緑) たまねぎ にんじん ブロッコリー しめじ エリンギ マッシュルーム しいたけ だいこん パセリ エネルギー量 439kcal たんぱく質 18.5g → 続きを読む 2020/11/11
鮭の二色丼 みそ汁 りんご 献立表 主な材料(赤) さけ たまご 主な材料(黄) こめ かぼちゃ 主な材料(緑) たまねぎ はくさい もやし ねぎ りんご エネルギー量 372kcal たんぱく質 17.3g → 続きを読む 2020/11/10