ごはん　イタリアンチキンソテー　マカロニサラダ　野菜スープ

献立表

主な材料（赤） とりにく　チーズ　ツナ 主な材料（黄） こめ　マカロニ　コーン　マヨネーズ　かぼちゃ 主な材料（緑） きゅうり　にんじん　たまねぎ　キャベツ　しめじ　ブロッコリー　トマト　りんご エネルギー量 372kcal たんぱく質 19.6g

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2023/11/20

パン　クリームシチュー　秋味ホットサラダ　りんご

献立表

主な材料（赤） とりにく 主な材料（黄） パン　じゃがいも　かぼちゃ　れんこん　クリームシチュー　オリーブオイル 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　マッシュルーム　しめじ　しいたけ　エリンギ　ほうれんそう　キャベツ　パプリカ　りんご エネルギー量 489kcal たんぱく質 21.1g

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2023/11/17

きのこたっぷり豚丼　中華スープ　みかん

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　わかめ 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） しいたけ　エリンギ　しめじ　えのき　ねぎ　たまねぎ　にんじん　とうみょう　もやし　みかん エネルギー量 397kcal たんぱく質 13.8g

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2023/11/16