ごはん　あじのトマトソース　棒々鶏サラダ　野菜たっぷりスープ

献立表

主な材料（赤） あじ　わかめ　ささみ 主な材料（黄） こめ　こむぎこ　バター　ごま　マヨネーズ　じゃがいも 主な材料（緑） トマト　きゅうり　もやし　たまねぎ　レタス　えのき　オクラ エネルギー量 391kcal たんぱく質 16.7g

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2023/07/10

肉みそジャージャー麵　　オレンジ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　だいずみずに　あかみそ 主な材料（黄） ちゅうかめん　ごま油 主な材料（緑） きゅうり　とまと　オレンジ エネルギー量 389kcal たんぱく質 17.9g

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2023/07/08

今日のおやつ　星形ホットケーキ

献立表

主な材料（赤） たまご 主な材料（黄） こむぎこ　はちみつ　生クリーム　バター エネルギー量 143kcal たんぱく質 3.2g

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2023/07/07