親子丼　　南瓜の含め煮　　すまし汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　たまご　凍り豆腐 主な材料（黄） こめ　かぼちゃ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　ほししいたけ　こまつな　はくさい　しめじ　えのき　みつば エネルギー量 357kcal たんぱく質 17.5g

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2024/04/08

春色チャーハン　春の焼き野菜スープ

献立表

主な材料（赤） たまご　ウインナー　しらす 主な材料（黄） こめ　グリンピース　じゃがいも　コーン 主な材料（緑） ブロッコリー　たまねぎ　にんじん　スナップエンドウ　アスパラ　キャベツ エネルギー量 362kcal たんぱく質 11.7g

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2024/04/06

ごはん　さばの煮つけ　筍のおからサラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） さば　おから　とうふ　あぶらあげ　みそ 主な材料（黄） こめ　マヨネーズ 主な材料（緑） たけのこ　にんじん　キャベツ　たまねぎ　えのき　チンゲンサイ エネルギー量 379kcal たんぱく質 16.9g

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2024/04/05