ごはん　あじのかば焼き　ひじきのビタミンサラダ　トマト入りかきたま汁

献立表

主な材料（赤） あじ　ひじき　えだまめ　たまご 主な材料（黄） こめ　コーン 主な材料（緑） きゅうり　パプリカ　たまねぎ　ねぎ　トマト　みずな

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2024/07/10

タコライス　もずくスープ　パイナップル

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく　ぶたにく　もずく　チーズ　ミックスビーンズ 主な材料（黄） こめ　 主な材料（緑） たまねぎ　ピーマン　トマト　えのき　ねぎ　パイナップル エネルギー量 384kcal たんぱく質 14.9g

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2024/07/09

ごはん　豚肉の梅だれ焼き　ピーマンの塩昆布和え　みそ汁

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　塩こんぶ　みそ　あぶらあげ 主な材料（黄） こめ　ごま 主な材料（緑） うめぼし　おくら　たまねぎ　ピーマン　パプリカ　なす　ねぎ エネルギー量 371kcal たんぱく質 16.1g

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2024/07/08