納豆スパゲティ キャベツとツナのサラダ
| 主な材料(赤) | 納豆 ツナ |
|---|---|
| 主な材料(黄) | スパゲティ ベーコン オリーブ油 バター |
| 主な材料(緑) | たまねぎ しめじ えのき キャベツ きゅうり にんじん |
| エネルギー量 | 311kcal |
| たんぱく質 | 13.3g |
2017/12/02
| 主な材料(赤) | 納豆 ツナ |
|---|---|
| 主な材料(黄) | スパゲティ ベーコン オリーブ油 バター |
| 主な材料(緑) | たまねぎ しめじ えのき キャベツ きゅうり にんじん |
| エネルギー量 | 311kcal |
| たんぱく質 | 13.3g |
2017/12/02