パン クリームシチュー ほうれん草のソテー りんご 主な材料(赤) 鶏肉 牛乳 ベーコン 主な材料(黄) パン じゃが芋 シチュールウ 主な材料(緑) 玉ねぎ 人参 しめじ ブロッコリー コーン ほうれん草 りんご 2025/12/03