ちらし寿司 鶏のから揚げ とうもろこし そうめん入りすまし汁 主な材料(赤) 鶏肉 のり かまぼこ 卵 主な材料(黄) 白米 小麦粉 片栗粉 油 素麺 主な材料(緑) 人参 ごぼう 椎茸 きゅうり 生姜 にんにく ねぎ とうもろこし 2025/07/08