ご飯 白身魚の野菜あんかけ 春雨スープ 柿
| 主な材料（赤） | たら |
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| 主な材料（黄） | ご飯 油 片栗粉 春雨 |
| 主な材料（緑） | れんこん 玉ねぎ 青梗菜 ピーマン 赤パプリカ 柿 |
| エネルギー量 | 322kcal |
| たんぱく質 | 13.1g |
| コメント | 柿は10月半～11月が収穫が盛んになります。そんな柿ですが、ビタミンやミネラルが豊富です。それらが豊富なおかげで、老化防止や様々な病気の予防に繋がります。 |
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2021/10/07
福岡県行橋市吉国645-3
むつみ保育園
姉妹保育園
