ごはん 豆腐のチキンナゲット ごぼうサラダ みそ汁
| 主な材料(赤) | 鶏肉 豆腐 油揚げ |
|---|---|
| 主な材料(黄) | 米 さつま芋 南瓜 マヨネーズ ごま |
| 主な材料(緑) | たまねぎ もやし ねぎ ごぼう にんじん キャベツ |
| エネルギー量 | 448kcal |
| たんぱく質 | 14.5g |
2017/12/27
| 主な材料(赤) | 鶏肉 豆腐 油揚げ |
|---|---|
| 主な材料(黄) | 米 さつま芋 南瓜 マヨネーズ ごま |
| 主な材料(緑) | たまねぎ もやし ねぎ ごぼう にんじん キャベツ |
| エネルギー量 | 448kcal |
| たんぱく質 | 14.5g |
2017/12/27