ごはん 肉じゃがコロッケ 中華風春雨サラダ 豆腐と白菜のとろみスープ
| 主な材料(赤) | 合挽ミンチ たまご ハム 豆腐 カニかまぼこ |
|---|---|
| 主な材料(黄) | 米 はるさめ じゃがいも |
| 主な材料(緑) | たまねぎ にんじん もやし きゅうり 白ネギ はくさい しめじ |
| エネルギー量 | 433kcal |
| たんぱく質 | 13.3g |
2018/01/10
| 主な材料(赤) | 合挽ミンチ たまご ハム 豆腐 カニかまぼこ |
|---|---|
| 主な材料(黄) | 米 はるさめ じゃがいも |
| 主な材料(緑) | たまねぎ にんじん もやし きゅうり 白ネギ はくさい しめじ |
| エネルギー量 | 433kcal |
| たんぱく質 | 13.3g |
2018/01/10