ごはん 焼レバーのケチャップ煮 フライドポテト 野菜たっぷりスープ
| 主な材料(赤) | 鶏レバー |
|---|---|
| 主な材料(黄) | 米 じゃがいも |
| 主な材料(緑) | ブロッコリー カリフラワー たまねぎ にんじん えのき キャベツ |
| エネルギー量 | 327kcal |
| たんぱく質 | 15.4g |
2017/12/21
| 主な材料(赤) | 鶏レバー |
|---|---|
| 主な材料(黄) | 米 じゃがいも |
| 主な材料(緑) | ブロッコリー カリフラワー たまねぎ にんじん えのき キャベツ |
| エネルギー量 | 327kcal |
| たんぱく質 | 15.4g |
2017/12/21