4月13日 ごはん 三つ葉のすまし汁 鯖の塩焼き 切り干し大根の煮物 主な材料(赤) 鯖 鶏肉 油揚げ かまぼこ 主な材料(黄) ごはん 主な材料(緑) 切り干し大根 人参 干し椎茸 三つ葉 えのき 2021/04/15