ごはん みそ汁 茄子と豚肉の炒め煮 筍と高野豆腐の煮物 主な材料(赤) 豚肉 鶏肉 高野豆腐 油揚げ いりこ 主な材料(黄) ごはん みそ 主な材料(緑) ピーマン キャベツ 人参 なす 昆布 2020/09/15