ごはん　鶏のから揚げ　青菜のおかか和え　かきたま汁

献立表

主な材料（赤） 鶏肉　たまご　かつお節 主な材料（黄） 米 主な材料（緑） ほうれんそう　にんじん　もやし　チンゲン菜　たまねぎ　えのき　　 エネルギー量 326kcal たんぱく質 18.3g

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2018/05/30

ごはん　鮭のマヨネーズ焼き　人参グラッセ　コンソメスープ

献立表

主な材料（赤） 鮭 主な材料（黄） 米　じゃが芋　ベーコン 主な材料（緑） ブロッコリー　にんじん　キャベツ　たまねぎ　しめじ エネルギー量 328kcal たんぱく質 13.6g

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2018/05/29

ごはん　塩肉じゃが　納豆　みそ汁

献立表

主な材料（赤） 豚肉　納豆　油揚げ 主な材料（黄） 米　じゃがいも 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　糸こんにゃく　きぬさや　ごぼう　しいたけ　キャベツ　ねぎ エネルギー量 439kcal たんぱく質 15.7g

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2018/05/28