今日のおやつ 人参ケーキ 献立表 主な材料(赤) たまご 主な材料(黄) こむぎこ オリーブオイル さとう 主な材料(緑) にんじん エネルギー量 142kcal たんぱく質 2g → 続きを読む 2024/10/07
ごはん たらのパン粉焼き 納豆和え みそ汁 献立表 主な材料(赤) たら みそ なっとう あぶらあげ 主な材料(黄) こめ パン粉 マヨネーズ ベーコン 主な材料(緑) パセリ こまつな えのき もやし にんじん なす キャベツ たまねぎ ねぎ エネルギー量 294kcal たんぱく質 15.7g → 続きを読む 2024/10/07
鶏しおうどん ゆかりおにぎり 献立表 主な材料(赤) とりにく わかめ 主な材料(黄) うどん 主な材料(緑) たまねぎ にんじん はくさい えのき ごぼう ゆかり エネルギー量 384kcal たんぱく質 14.9g → 続きを読む 2024/10/05