いなり寿司 豚肉と春雨のみそスープ 献立表 主な材料(赤) あぶらあげ ぶたにく 主な材料(黄) こめ はるさめ 主な材料(緑) たまねぎ にんじん もやし ほししいたけ とうみょう はくさい にら エネルギー量 362kcal たんぱく質 15.4g → 続きを読む 2025/01/11
パン たらと白菜のクリーム煮 人参ラぺ オニオンスープ 献立表 主な材料(赤) たら ぎゅうにゅう 主な材料(黄) パン バター こむぎこ じゃがいも 主な材料(緑) はくさい たまねぎ しめじ にんじん オレンジ セロリ エネルギー量 424kcal たんぱく質 18.8g → 続きを読む 2025/01/10