ごはん 牛肉とごぼうのしぐれ煮 もずく酢 豆腐のすまし汁 献立表 主な材料(赤) ぎゅうにく わかめ とうふ もずく 主な材料(黄) 米 主な材料(緑) えのき しめじ たまねぎ きぬさや ごぼう しらたき きゅうり にんじん エネルギー量 319kcal たんぱく質 13.7g → 続きを読む 2019/05/13
ミートソーススパゲティ バナナ 献立表 主な材料(赤) 牛ミンチ 豚ミンチ だいず 主な材料(黄) スパゲティ 主な材料(緑) たまねぎ にんじん トマト バナナ エネルギー量 384kcal たんぱく質 13.4g → 続きを読む 2019/05/11
ごはん 春キャベツの八宝菜 ワカメスープ キウイフルーツ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく かまぼこ わかめ えび 主な材料(黄) 米 主な材料(緑) キャベツ にんじん たけのこ スナップエンドウ もやし 干ししいたけ たまねぎ とうみょう エネルギー量 360kcal たんぱく質 17.4g → 続きを読む 2019/05/10