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献立表

給食について

専任の栄養士が昼食、おやつの献立を作成しています。
また、全ての年齢で完全給食(ご飯とおかずの組み合わせ)を行っています。3歳以上児は、主食代を頂きます。
保育園給食における食物アレルギー対応は「除去食」を基本とします。その場合、医師の具体的な指示内容がかかれた「生活管理指導表(当園指定のもの)」を提出して頂きます。

2017/08/03

献立名 ごはん 鶏のさっぱり煮 揚げ茄子 みそ汁
主な材料(赤) 鶏肉 厚揚げ みそ
主な材料(黄) 米 じゃが芋 
主な材料(緑) もやし 玉ねぎ なす ねぎ
エネルギー量 399kcal
たんぱく質 19.9g
コメント 油と茄子は相性がいいのですが、油の吸収率が14%もあり(茄子60g使った場合、油8.4gを摂取したことになります)油を摂取しすぎるのが難点です。保育園ではスチ―ムコンベクションを使用して油の吸収率を5%まで(茄子60g使った場合、油3gを摂取したこになります)減らしています。

2017/08/02

献立名 ごはん 白身魚の甘酢和え 春雨サラダ かき玉汁
主な材料(赤) 赤魚 たまご ハム
主な材料(黄) 米 ごま油 ごま マヨネーズ 三温糖 春雨
主な材料(緑) もやし 胡瓜 小松菜 しめじ ねぎ
エネルギー量 355kcal
たんぱく質 14.8g

2017/08/01

献立名 ごはん 夏野菜たっぷりマーボー 枝豆 わかめスープ
主な材料(赤) 豚ミンチ 豆腐 枝豆 ワカメ
主な材料(黄) 米 ごま油
主な材料(緑) 玉ねぎ ピーマン なす トマト 椎茸 白ねぎ えのき 糸寒天  
エネルギー量 390kcal
たんぱく質 10.3g
コメント 今日はスープに糸寒天を入れました。食物繊維たっぷりなので、お腹の調子を整えてくれます。コラーゲンも豊富で美肌効果があるので、子どもたちの紫外線対策にも効果ありです。女性に嬉しい食材なのでお母さんたちもぜひ使ってみてください!!

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